Lunárny kalendár 11. marca 2027
Mesiac v znamení Barana · dorastajúci kosáčik · 4. lunárny deň
- Osvetlenie 10,0 %
- Živel Oheň
- Teplý deň
O 17:16 vstupuje Mesiac do znamenia Býka.
Chuť púšťať sa do nového je silnejšia než inokedy. Hlava ide na plné obrátky, telo si však pýta pohyb, nie sedenie.
Dorastajúci kosáčik
Na večernej oblohe rastie úzky kosáčik - dorastajúci Mesiac pripomína tvarom písmeno D. Vidno ho krátko po západe Slnka nízko nad obzorom.
Mesiac stúpa od južného bodu, kde sa obracia na sever a má tvar misky. Miska sa plní - je doba žatvy.
Živel dňa
- Živel
- Oheň
- Charakter dňa
- Teplý
Ohnivý deň barana prináša teplo a rýchly štart - energia je výbušná, ale rýchlo vyhorí, rozložte si ju.
Tip lunárneho dňa
Štvrtý lunárny deň spomaľte: sedí mu pokojný program, čas s blízkymi a nenáročné práce.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na hlavu, mozog, oči a nos.
Zvýšená námaha pre tieto časti tela dnes nie je vhodná, avšak ich liečenie a posilňovanie je oveľa účinnejšie než inokedy. Výnimkou sú chirurgické zákroky, tým sa dnes na tieto časti tela snažte úplne vyhnúť.
Je dobré robiť očnú gymnastiku, premasírovať si rukami hlavu a následne ruky opláchnuť studenou tečúcou vodou. Pri bolestiach hlavy pomôže piť veľa čistej vody.
Nosová sliznica dnes ocení preplachovanie slanou vodou alebo inhaláciu s morskou soľou.
S jarou prichádza únava z prechodu: pomôže pohyb vonku, žihľavový čaj a ľahšia strava. Alergici by mali sledovať začiatok peľovej sezóny liesky a jelše.
Strava
- Zložka dňa
- Bielkoviny a ovocie
Bielkoviny a ovocie majú dnes zosilnený účinok. Strava plná bielkovín vám dnes môže urobiť dobre a veľmi chutiť, ale rovnako vám už po malej porcii môže byť ťažko. Všímajte si citlivosť na mäso a strukoviny a nabudúce už budete vedieť čomu máte dať v bielkovinových dňoch prednosť. Ovocie vám dá dnes viac energie než inokedy.
Mesiac začína dorastať a telo prepína na ukladanie: všetko vyživuje viac - doprajte si kvalitné živiny, no strážte si porcie.
Marec prináša prvé jarné bylinky: žihľavu, medvedí cesnak a žeruchu. Sú tradičnou jarnou očistou po zime - pridávajte ich do polievok a nátierok.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: vajcia, tvaroh a prvé jarné bylinky.
Tip dňa: ovocný tanier medzi jedlami - ovocie dnes dodá viac energie než káva.
Záhrada
- Časť rastlín
- Plod
Marec otvára výsevnú sezónu: do skleníka či pareniska sejeme šalát, reďkovku a kaleráb, koncom mesiaca von mrkvu, hrach a špenát. Pokračuje predpestovanie rajčín. Strihajú sa ríbezle a egreše, pôda sa pripravuje na výsadbu.
Dnes natrhané plody budú obzvlášť šťavnaté a chutné, no sú vhodné len na okamžitú spotrebu.
Sadíme všetko, čo rodí nad zemou.
Za dorastajúceho Mesiaca sejte a saďte to, čo rodí nad zemou: kaleráb, hrach a špenát.
V plodové dni si pozornosť pýta všetko, čo rodí: hrach a rajčiny.