Lunárny kalendár 10. marca 2027
Mesiac v znamení Barana · dorastajúci kosáčik · 3. lunárny deň
- Osvetlenie 4,6 %
- Živel Oheň
- Teplý deň
Chuť púšťať sa do nového je silnejšia než inokedy. Hlava ide na plné obrátky, telo si však pýta pohyb, nie sedenie.
Dorastajúci kosáčik
Na večernej oblohe rastie úzky kosáčik - dorastajúci Mesiac pripomína tvarom písmeno D. Vidno ho krátko po západe Slnka nízko nad obzorom.
Mesiac stúpa od južného bodu, kde sa obracia na sever a má tvar misky. Miska sa plní - je doba žatvy.
Živel dňa
- Živel
- Oheň
- Charakter dňa
- Teplý
Ohnivý deň barana prináša teplo a rýchly štart - energia je výbušná, ale rýchlo vyhorí, rozložte si ju.
Tip lunárneho dňa
Tretí lunárny deň prináša energiu navyše: hodí sa na aktívny pohyb a odvážnejšie kroky.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na hlavu, mozog, oči a nos.
Zvýšená námaha pre tieto časti tela dnes nie je vhodná, avšak ich liečenie a posilňovanie je oveľa účinnejšie než inokedy. Výnimkou sú chirurgické zákroky, tým sa dnes na tieto časti tela snažte úplne vyhnúť.
Je dobré robiť očnú gymnastiku, premasírovať si rukami hlavu a následne ruky opláchnuť studenou tečúcou vodou. Pri bolestiach hlavy pomôže piť veľa čistej vody.
Bolestiam hlavy dnes predchádzajte pitným režimom - často začínajú obyčajným smädom. Pomôže aj krátka prechádzka na čerstvom vzduchu.
S jarou prichádza únava z prechodu: pomôže pohyb vonku, žihľavový čaj a ľahšia strava. Alergici by mali sledovať začiatok peľovej sezóny liesky a jelše.
Strava
- Zložka dňa
- Bielkoviny a ovocie
Bielkoviny a ovocie majú dnes zosilnený účinok. Strava plná bielkovín vám dnes môže urobiť dobre a veľmi chutiť, ale rovnako vám už po malej porcii môže byť ťažko. Všímajte si citlivosť na mäso a strukoviny a nabudúce už budete vedieť čomu máte dať v bielkovinových dňoch prednosť. Ovocie vám dá dnes viac energie než inokedy.
Mesiac začína dorastať a telo prepína na ukladanie: všetko vyživuje viac - doprajte si kvalitné živiny, no strážte si porcie.
Marec prináša prvé jarné bylinky: žihľavu, medvedí cesnak a žeruchu. Sú tradičnou jarnou očistou po zime - pridávajte ich do polievok a nátierok.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: vajcia, tvaroh a prvé jarné bylinky.
Tip dňa: strukovinová nátierka alebo šošovicová polievka - rastlinné bielkoviny dnes zasýtia nadlho.
Záhrada
- Časť rastlín
- Plod
Marec otvára výsevnú sezónu: do skleníka či pareniska sejeme šalát, reďkovku a kaleráb, koncom mesiaca von mrkvu, hrach a špenát. Pokračuje predpestovanie rajčín. Strihajú sa ríbezle a egreše, pôda sa pripravuje na výsadbu.
Dnes natrhané plody budú obzvlášť šťavnaté a chutné, no sú vhodné len na okamžitú spotrebu.
Pri dorastajúcom mesiaci sú ovplyvňované nadzemné časti rastlín.
Sadíme všetko, čo rodí nad zemou.
Dorastajúci Mesiac podporuje nadzemné časti rastlín — teraz je ideálny čas na brokolicu, kaleráb a hrach.
V plodové dni si pozornosť pýta všetko, čo rodí: rajčiny a hrach.