Lunárny kalendár 8. marca 2027
Mesiac v znamení Rýb · nov · 1. lunárny deň
- Osvetlenie 0,1 %
- Živel Voda
- Mokrý deň
Deň má mäkšie kontúry - intuícia dnes vedie lepšie než logika. Doprajte si hudbu, vodu a chvíľu ticha.
Nov
Mesiac je v nove - stojí medzi Zemou a Slnkom a z oblohy na pár dní zmizne. Nočná obloha je najtmavšia z celého cyklu, ideálna na pozorovanie hviezd.
Mesiac stúpa od južného bodu, kde sa obracia na sever a má tvar misky. Miska sa plní - je doba žatvy.
Udalosti dňa
- 🌑 Nov o 10:30
Živel dňa
- Živel
- Voda
- Charakter dňa
- Mokrý
Mokrý deň rýb je jemný a snivý - vhodný na odpočinok pri vode a pokojné činnosti.
Tip lunárneho dňa
Prvý lunárny deň praje zámerom: sformulujte si, čo chcete v novom cykle dosiahnuť. Veľké činy nechajte na neskôr.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na nohy, chodidlá a prsty na nohách.
Akupresúrna masáž nôh bude mať blahodárne účinky.
Marcový nov je tradičný začiatok jarnej očisty - žihľava, púpava a ľahká strava naštartujú telo do jari.
Masáž chodidiel pred spaním uvoľní celé telo - stačí päť minút a kvapka oleja.
S jarou prichádza únava z prechodu: pomôže pohyb vonku, žihľavový čaj a ľahšia strava. Alergici by mali sledovať začiatok peľovej sezóny liesky a jelše.
Strava
- Zložka dňa
- Škroby
Dnes je silnejšie pôsobenie všetkých škrobov, správny čas na podporu nervového systému. Tovar v pekárňach sa počas škrobových dní vypredá skôr než inokedy. Veľa ľuďom dnes robí pečivo a škrobové jedlá obzvlášť dobre, niekoho však môže už po malej porcii nafukovať. Pri problémoch s nadváhou sa dnes pečivu, cestovinám, ryži a zemiakom radšej oblúkom vyhýbajte. Listový šalát bude dnes obzvlášť sťavnatý a chutný.
Nov je tradičný pôstny deň: telo sa čistí najochotnejšie z celého cyklu. Ľahká strava alebo krátky pôst dnes urobia viac než diéta inokedy.
Marec prináša prvé jarné bylinky: žihľavu, medvedí cesnak a žeruchu. Sú tradičnou jarnou očistou po zime - pridávajte ich do polievok a nátierok.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: zemiaky, krúpy a celozrnné pečivo.
Tip dňa: ovsená kaša na raňajky dodá energiu na celé dopoludnie - sacharidy dnes telo spracúva výborne.
Záhrada
- Časť rastlín
- List
Marec otvára výsevnú sezónu: do skleníka či pareniska sejeme šalát, reďkovku a kaleráb, koncom mesiaca von mrkvu, hrach a špenát. Pokračuje predpestovanie rajčín. Strihajú sa ríbezle a egreše, pôda sa pripravuje na výsadbu.
V listové dni si pozornosť pýta listová zelenina a bylinky: kaleráb a špenát.