Lunárny kalendár 30. novembra 2026
Mesiac v znamení Leva · ubúdajúci vypuklý Mesiac · 22. lunárny deň
- Osvetlenie 58,9 %
- Živel Oheň
- Teplý deň
O 15:12 vstupuje Mesiac do znamenia Panny.
Svaly rastú, vládne rozhodnosť. V týchto dňoch získavate odvahu a všetky prekážky vyzerajú ľahšie prekonateľné. Radosť z rizika.
Ubúdajúci vypuklý Mesiac
Po splne začal Mesiac ubúdať, osvetlená ostáva ešte väčšina disku. Vychádza neskoro večer a ráno ho vidno aj na dennej oblohe.
Mesiac klesá od severného bodu, kde sa obracia na juh a pripomína obrátenú misku. Miska sa vyprázdňuje - je doba sadenia.
Živel dňa
- Živel
- Oheň
- Charakter dňa
- Teplý
Ohnivý deň leva hreje vytrvalo - dobrá klíma pre veľké úlohy aj prácu vonku na slnku.
Tip lunárneho dňa
Dvadsiaty druhý lunárny deň je deň múdrosti: odovzdávajte skúsenosti a učte sa od skúsenejších.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na srdce, chrbát, bránicu, krvný obeh a tepny.
Odpočinok týmto častiam tela dnes obvzlášť pomôže a prečistenie bude rýchlejšie a účinnejšie. Chirurgické zákroky na tieto časti tela dnes nepomôžu, skôr uškodia.
Na chrbát, ktorý zvyčajne najviac bolí, pomôžu mierne cviky. Masáž celého tela, na sucho a krúživými pohybmi, rozprúdi krvný obeh rovnako ako striedanie teplej a studenej vody pri sprche.
Srdcu prospeje dnes svižná prechádzka - do mierneho zadýchania, nie do vyčerpania.
November uberá svetlo aj energiu: nebráňte sa skoršiemu spánku a využite každý slnečný lúč. Horúce čaje a koreňová zelenina telo zahrejú.
Strava
- Zložka dňa
- Bielkoviny a ovocie
Bielkoviny a ovocie majú dnes zosilnený účinok. Strava plná bielkovín vám dnes môže urobiť dobre a veľmi chutiť, ale rovnako vám už po malej porcii môže byť ťažko. Všímajte si citlivosť na mäso a strukoviny a nabudúce už budete vedieť čomu máte dať v bielkovinových dňoch prednosť. Ovocie vám dá dnes viac energie než inokedy.
Mesiac ubúda a telo spaľuje: je najlepšie obdobie cyklu na očistu aj chudnutie. Jedzte striedmo, energiu telo dočerpá zo zásob.
V novembri kraľuje kapusta, kel, pór a koreňová zelenina; k tomu orechy a sušené ovocie. Zahrievajúce polievky sú základ jedálnička.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: strukoviny, kel a sušené ovocie.
Tip dňa: ovocný tanier medzi jedlami - ovocie dnes dodá viac energie než káva.
Záhrada
- Časť rastlín
- Plod
November je čas zazimovania: záhony pohnojte maštaľným hnojom, kmienky stromov chráňte pred ohryzom a mladé rastliny prikryte čečinou. Do zámrzu ešte možno sadiť ovocné stromy. Pred zimou sa oplatí vysiať mrkvu a petržlen do premrznutej pôdy.
Ubúdajúci Mesiac praje v zime izbovým rastlinám: presádzajte ich, odstráňte suché listy a v pivnici môžete rezať a štepiť podpníky.
Plodový deň je ako stvorený pre plodovú zeleninu a ovocie — aktuálne najmä ovocné stromy.
Dozrieva úroda: ružičkový kel a pór.