Lunárny kalendár 22. januára 2027
Mesiac v znamení Leva · spln · 15. lunárny deň
- Osvetlenie 100,0 %
- Živel Oheň
- Teplý deň
O 09:45 vstupuje Mesiac do znamenia Leva.
Svaly rastú, vládne rozhodnosť. V týchto dňoch získavate odvahu a všetky prekážky vyzerajú ľahšie prekonateľné. Radosť z rizika.
Spln
Je spln - Slnko, Zem a Mesiac stoja v jednom rade a disk je osvetlený celý. Mesiac vychádza pri západe Slnka a svieti celú noc.
Mesiac klesá od severného bodu, kde sa obracia na juh a pripomína obrátenú misku. Miska sa vyprázdňuje - je doba sadenia.
Udalosti dňa
- 🌕 Spln o 13:17 (Vlčí spln, superspln) — viac o tomto splne
Živel dňa
- Živel
- Oheň
- Charakter dňa
- Teplý
Ohnivý deň leva hreje vytrvalo - dobrá klíma pre veľké úlohy aj prácu vonku na slnku.
Tip lunárneho dňa
Pätnásty lunárny deň si pýta zdržanlivosť: vyhnite sa pokušeniam a prudkým reakciám.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na srdce, chrbát, bránicu, krvný obeh a tepny.
Na chrbát, ktorý zvyčajne najviac bolí, pomôžu mierne cviky. Masáž celého tela, na sucho a krúživými pohybmi, rozprúdi krvný obeh rovnako ako striedanie teplej a studenej vody pri sprche.
Splnová noc v januári býva jasná a dlhá - dobrému spánku pomôže zatemnenie a chladnejšia spálňa. Plánované zákroky tradícia radí odložiť na ubúdajúci Mesiac.
Striedavá sprcha teplou a studenou vodou rozprúdi krvný obeh.
Januáru vládne nedostatok svetla: vyjdite von počas obeda aspoň na štvrťhodinu - dennému svetlu sa žiadna žiarovka nevyrovná. Doprajte si vitamín D a pravidelný spánok.
Strava
- Zložka dňa
- Bielkoviny a ovocie
Bielkoviny a ovocie majú dnes zosilnený účinok. Strava plná bielkovín vám dnes môže urobiť dobre a veľmi chutiť, ale rovnako vám už po malej porcii môže byť ťažko. Všímajte si citlivosť na mäso a strukoviny a nabudúce už budete vedieť čomu máte dať v bielkovinových dňoch prednosť. Ovocie vám dá dnes viac energie než inokedy.
Za splnu telo vstrebáva naplno aj to, čo nechcete: vynechajte ťažké jedlá, alkohol a prejedanie. Ľahká večera podporí aj spánok.
Januárová sezónna kuchyňa stojí na uskladnenej úrode: kapusta a kyslá kapusta, koreňová zelenina, tekvica, jablká a orechy. Kvasená zelenina dodá vitamín C, ktorý v zime chýba.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: šošovica, fazuľa a vajcia.
Tip dňa: všímajte si, ako vám je po mäse - v bielkovinový deň telo jasne povie, koľko znesie.
Záhrada
- Časť rastlín
- Plod
Január v záhrade patrí plánovaniu: nakreslite si osevný plán, objednajte semená a skontrolujte uskladnenú úrodu - nahnité kusy hneď vyraďte. Doplňte vtáčie kŕmidlá. Jadroviny režte len v bezmrazové dni, v silnom mraze sa rany na dreve zle hoja.
Za splnu izbové rastliny nepresádzajte, doprajte im len zálievku. Je vhodný čas venovať sa uskladnenej úrode a skontrolovať zásoby.
Dozrieva úroda: ružičkový kel.