Lunárny kalendár 19. januára 2027
Mesiac v znamení Blížencov · dorastajúci vypuklý Mesiac · 12. lunárny deň
- Osvetlenie 86,5 %
- Živel Vzduch
- Vzdušný a jasný deň
Sklony robiť viac vecí naraz, skákať z jednej činnosti na druhú. Sily sa trieštia. Žiadna schopnosť dnes nie je výnimočná a zároveň žiadna nie je slabá.
Dorastajúci vypuklý Mesiac
Vypuklý dorastajúci Mesiac sa blíži k splnu, osvetlená je už väčšina disku. Svieti takmer celú noc a jeho vplyv podľa tradície silnie.
Zlomový bod medzi dvomi druhmi síl
Živel dňa
- Živel
- Vzduch
- Charakter dňa
- Vzdušný a jasný
Vzdušný a jasný deň blížencov prináša svieži vietor - myšlienkam aj rozhovorom sa darí.
Tip lunárneho dňa
Dvanásty lunárny deň praje dobrým skutkom a tichu: darujte, pomôžte, upokojte myseľ.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na ramená, ruky a pľúca.
Zvýšená námaha pre tieto časti tela dnes nie je vhodná, ich liečenie a posilňovanie je oveľa účinnejšie než inokedy. Výnimkou sú chirurgické zákroky, tým sa dnes na tieto časti tela snažte úplne vyhnúť. Výživné krémy na ruky a liečivá masť na ramená budú dnes oveľa účinnejšie.
Fajčiari to majú dnes ťažké, pomôžu dychové cvičenia a prečistenie pľúc od hlienov. Zvyknú bolieť ruky. Vhodné sú mierne cviky na ruky a ramená, s činkami ich nepreťažujte.
Rýchla chôdza prevetrá pľúca účinnejšie než inokedy - doprajte si aspoň pol hodiny vonku.
Januáru vládne nedostatok svetla: vyjdite von počas obeda aspoň na štvrťhodinu - dennému svetlu sa žiadna žiarovka nevyrovná. Doprajte si vitamín D a pravidelný spánok.
Strava
- Zložka dňa
- Tuky a oleje
Pôsobenie tukov a olejov je dnes oveľa silnejšie, je správny čas podporiť činnosť všetkých žliaz vo vašom tele konzumáciou zdravých tukov, orechov a jadier. Pri konzumácii mastných jedál dnes opatrne, už po malej porcii vám môže byť ťažko. Zo semien je dnes možné vylisovať viac oleja, než v iných dňoch.
Pred splnom vyživuje strava najviac: je ideálny čas doplniť minerály a vitamíny. Ťažkým jedlám sa už začnite vyhýbať.
Januárová sezónna kuchyňa stojí na uskladnenej úrode: kapusta a kyslá kapusta, koreňová zelenina, tekvica, jablká a orechy. Kvasená zelenina dodá vitamín C, ktorý v zime chýba.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: vlašské orechy, mak a tekvicové semienka.
Tip dňa: avokádová alebo orechová nátierka na celozrnnom chlebe je dnes ideálne rýchle jedlo.
Záhrada
- Časť rastlín
- Kvet
Január v záhrade patrí plánovaniu: nakreslite si osevný plán, objednajte semená a skontrolujte uskladnenú úrodu - nahnité kusy hneď vyraďte. Doplňte vtáčie kŕmidlá. Jadroviny režte len v bezmrazové dni, v silnom mraze sa rany na dreve zle hoja.
V zime presuňte lunárne pestovanie dnu: za dorastajúceho Mesiaca sa darí výsevom na parapete - žerucha, klíčky a bylinky v kvetináči rastú rýchlejšie.
Dozrieva úroda: ružičkový kel.