Lunárny kalendár 31. januára 2027
Mesiac v znamení Strelca · ubúdajúci kosáčik · 24. lunárny deň
- Osvetlenie 31,0 %
- Živel Oheň
- Teplý deň
O 04:13 vstupuje Mesiac do znamenia Strelca.
Obzory sa rozširujú: dni strelca prajú cestovaniu, učeniu a veľkým plánom. Optimizmus je nákazlivý, len sľubujte s mierou.
Ubúdajúci kosáčik
Z Mesiaca ostáva úzky kosáčik v tvare písmena C - cúvajúci. Vychádza nad ránom krátko pred Slnkom a cyklus sa blíži k novu.
Zlomový bod medzi dvomi druhmi síl
Živel dňa
- Živel
- Oheň
- Charakter dňa
- Teplý
Ohnivý deň strelca je teplý a nepokojný - energiu najlepšie využijete v pohybe.
Tip lunárneho dňa
Dvadsiaty štvrtý lunárny deň praje telesnej sile a budovaniu - stavbe, oprave, tréningu.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na stehná a žily.
Odpočinok týmto častiam tela dnes obvzlášť pomôže a prečistenie bude rýchlejšie a účinnejšie. Chirurgické zákroky na tieto časti tela dnes nepomôžu, skôr uškodia. Výborné sú krémy na stehná a zábaly. Cviky na stehná len menej intenzívne, vyhýbajte sa dlhým peším túram a pri bicyklovaní si doprajte len krátky výlet. Stehnám doprajte liečivú masť.
Studená sprcha nôh od členkov nahor osvieži unavené žily.
Januáru vládne nedostatok svetla: vyjdite von počas obeda aspoň na štvrťhodinu - dennému svetlu sa žiadna žiarovka nevyrovná. Doprajte si vitamín D a pravidelný spánok.
Strava
- Zložka dňa
- Bielkoviny a ovocie
Bielkoviny a ovocie majú dnes zosilnený účinok. Strava plná bielkovín vám dnes môže urobiť dobre a veľmi chutiť, ale rovnako vám už po malej porcii môže byť ťažko. Všímajte si citlivosť na mäso a strukoviny a nabudúce už budete vedieť čomu máte dať v bielkovinových dňoch prednosť. Ovocie vám dá dnes viac energie než inokedy.
Posledné dni pred novom sú ideálne na odľahčenie: menšie porcie a jednoduchá strava pripravia telo na nový cyklus.
Januárová sezónna kuchyňa stojí na uskladnenej úrode: kapusta a kyslá kapusta, koreňová zelenina, tekvica, jablká a orechy. Kvasená zelenina dodá vitamín C, ktorý v zime chýba.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: šošovica, fazuľa a vajcia.
Tip dňa: všímajte si, ako vám je po mäse - v bielkovinový deň telo jasne povie, koľko znesie.
Záhrada
- Časť rastlín
- Plod
Január v záhrade patrí plánovaniu: nakreslite si osevný plán, objednajte semená a skontrolujte uskladnenú úrodu - nahnité kusy hneď vyraďte. Doplňte vtáčie kŕmidlá. Jadroviny režte len v bezmrazové dni, v silnom mraze sa rany na dreve zle hoja.
Ubúdajúci Mesiac praje v zime izbovým rastlinám: presádzajte ich, odstráňte suché listy a v pivnici môžete rezať a štepiť podpníky.
Dozrieva úroda: ružičkový kel.