Lunárny kalendár 14. januára 2027
Mesiac v znamení Barana · dorastajúci kosáčik · 7. lunárny deň
- Osvetlenie 35,7 %
- Živel Oheň
- Teplý deň
Vnútorná túžba ísť hlavou proti stene. Pocit spútania, či už v práci alebo vzťahoch, dnes veľmi znepokojuje. Všetko začína nanovo a priama cesta je teraz tá najlepšia.
Dorastajúci kosáčik
Na večernej oblohe rastie úzky kosáčik - dorastajúci Mesiac pripomína tvarom písmeno D. Vidno ho krátko po západe Slnka nízko nad obzorom.
Mesiac stúpa od južného bodu, kde sa obracia na sever a má tvar misky. Miska sa plní - je doba žatvy.
Živel dňa
- Živel
- Oheň
- Charakter dňa
- Teplý
Ohnivý deň barana prináša teplo a rýchly štart - energia je výbušná, ale rýchlo vyhorí, rozložte si ju.
Tip lunárneho dňa
Siedmy lunárny deň podporuje komunikáciu a vybavovanie - povedzte nahlas, čo si myslíte, ale vážte slová.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na hlavu, mozog, oči a nos.
Zvýšená námaha pre tieto časti tela dnes nie je vhodná, avšak ich liečenie a posilňovanie je oveľa účinnejšie než inokedy. Výnimkou sú chirurgické zákroky, tým sa dnes na tieto časti tela snažte úplne vyhnúť.
Je dobré robiť očnú gymnastiku, premasírovať si rukami hlavu a následne ruky opláchnuť studenou tečúcou vodou. Pri bolestiach hlavy pomôže piť veľa čistej vody.
Bolestiam hlavy dnes predchádzajte pitným režimom - často začínajú obyčajným smädom. Pomôže aj krátka prechádzka na čerstvom vzduchu.
Januáru vládne nedostatok svetla: vyjdite von počas obeda aspoň na štvrťhodinu - dennému svetlu sa žiadna žiarovka nevyrovná. Doprajte si vitamín D a pravidelný spánok.
Strava
- Zložka dňa
- Bielkoviny a ovocie
Bielkoviny a ovocie majú dnes zosilnený účinok. Strava plná bielkovín vám dnes môže urobiť dobre a veľmi chutiť, ale rovnako vám už po malej porcii môže byť ťažko. Všímajte si citlivosť na mäso a strukoviny a nabudúce už budete vedieť čomu máte dať v bielkovinových dňoch prednosť. Ovocie vám dá dnes viac energie než inokedy.
Mesiac začína dorastať a telo prepína na ukladanie: všetko vyživuje viac - doprajte si kvalitné živiny, no strážte si porcie.
Januárová sezónna kuchyňa stojí na uskladnenej úrode: kapusta a kyslá kapusta, koreňová zelenina, tekvica, jablká a orechy. Kvasená zelenina dodá vitamín C, ktorý v zime chýba.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: šošovica, fazuľa a vajcia.
Tip dňa: strukovinová nátierka alebo šošovicová polievka - rastlinné bielkoviny dnes zasýtia nadlho.
Záhrada
- Časť rastlín
- Plod
Január v záhrade patrí plánovaniu: nakreslite si osevný plán, objednajte semená a skontrolujte uskladnenú úrodu - nahnité kusy hneď vyraďte. Doplňte vtáčie kŕmidlá. Jadroviny režte len v bezmrazové dni, v silnom mraze sa rany na dreve zle hoja.
V zime presuňte lunárne pestovanie dnu: za dorastajúceho Mesiaca sa darí výsevom na parapete - žerucha, klíčky a bylinky v kvetináči rastú rýchlejšie.
V tomto období zberáme ružičkový kel.