Lunárny kalendár 30. decembra 2027
Mesiac v znamení Vodnára · dorastajúci kosáčik · 3. lunárny deň
- Osvetlenie 6,3 %
- Živel Vzduch
- Vzdušný a jasný deň
Myslenie sa uvoľňuje a láka experimentovať: dni vodnára prajú novým nápadom, technike a priateľstvám. Rutina dnes škrie viac než inokedy.
Dorastajúci kosáčik
Na večernej oblohe rastie úzky kosáčik - dorastajúci Mesiac pripomína tvarom písmeno D. Vidno ho krátko po západe Slnka nízko nad obzorom.
Mesiac stúpa od južného bodu, kde sa obracia na sever a má tvar misky. Miska sa plní - je doba žatvy.
Živel dňa
- Živel
- Vzduch
- Charakter dňa
- Vzdušný a jasný
Vzdušný a jasný deň vodnára praje novým nápadom - hlava je čistá a rýchla.
Tip lunárneho dňa
Tretí lunárny deň prináša energiu navyše: hodí sa na aktívny pohyb a odvážnejšie kroky.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na predkolenie, holenné kosti, päty, členky a žily.
Zvýšená námaha pre tieto časti tela dnes nie je vhodná, avšak ich liečenie a posilňovanie je oveľa účinnejšie než inokedy. Výnimkou sú chirurgické zákroky, tým sa dnes na tieto časti tela snažte úplne vyhnúť. Jednoduchý cvik na dnešok pre pevnejšie a štíhlejšie lýtka je dať ruky v bok a dvíhať sa na špičky a späť na päty.
Byť dlhšie v prievane sa dnes nevypláca a potrápiť dokážu aj kŕčové žily, pomáha ľahnúť si na chrbát a nohy oprieť o stenu v pravom uhle.
Kŕčovým žilám uľaví chladná sprcha predkolenia a vyloženie nôh.
December býva náročný na spánok aj trávenie: medzi sviatočnými jedlami doprajte telu prestávky a prechádzky. Suchý vzduch z kúrenia vyvažujte vetraním a tekutinami.
Strava
- Zložka dňa
- Tuky a oleje
Pôsobenie tukov a olejov je dnes oveľa silnejšie, je správny čas podporiť činnosť všetkých žliaz vo vašom tele konzumáciou zdravých tukov, orechov a jadier. Pri konzumácii mastných jedál dnes opatrne, už po malej porcii vám môže byť ťažko. Zo semien je dnes možné vylisovať viac oleja, než v iných dňoch.
Mesiac začína dorastať a telo prepína na ukladanie: všetko vyživuje viac - doprajte si kvalitné živiny, no strážte si porcie.
December ponúka zimnú klasiku: kapustu, cviklu, sušené ovocie, orechy a citrusy na vitamín C. Medzi sviatočnými hodmi doprajte telu aj ľahšie dni.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: orechy, mak a maslo v sviatočnom pečení.
Tip dňa: lyžica kvalitného oleja lisovaného za studena - ľanového či olivového - do šalátu; tuky dnes telo využije najlepšie.
Záhrada
- Časť rastlín
- Kvet
December nechajte pôdu odpočívať: záhony prikryté lístím či čečinou prezimujú lepšie. Skontrolujte uskladnenú úrodu a náradie a doprajte vtáctvu plné kŕmidlá. Na parapete rastie žerucha a v teple domova plán záhonov na budúci rok.
Najväčšiu silu majú bylinky na uvoľnenie svalového napätia a na dýchacie ťažkosti.
Pri dorastajúcom mesiaci sú ovplyvňované nadzemné časti rastlín.
Podpníky uložené v pivniciach môžeme začať štepiť v ruke.
V zime presuňte lunárne pestovanie dnu: za dorastajúceho Mesiaca sa darí výsevom na parapete - žerucha, klíčky a bylinky v kvetináči rastú rýchlejšie.
V tomto období zberáme ružičkový kel.