Lunárny kalendár 29. júla 2026
Mesiac v znamení Vodnára · spln · 16. lunárny deň
- Osvetlenie 99,9 %
- Živel Vzduch
- Vzdušný a jasný deň
O 03:46 vstupuje Mesiac do znamenia Vodnára.
O slovo sa hlási rozum a záujem o dianie okolo: dobré dni na nové nápady a plány do budúcnosti. Kto priveľmi lipne na ideáloch, riskuje sklamanie.
Spln
Je spln - Slnko, Zem a Mesiac stoja v jednom rade a disk je osvetlený celý. Mesiac vychádza pri západe Slnka a svieti celú noc.
Mesiac stúpa od južného bodu, kde sa obracia na sever a má tvar misky. Miska sa plní - je doba žatvy.
Udalosti dňa
- 🌕 Spln o 16:36 (Srnčí spln) — viac o tomto splne
Živel dňa
- Živel
- Vzduch
- Charakter dňa
- Vzdušný a jasný
Vzdušný a jasný deň vodnára praje novým nápadom - hlava je čistá a rýchla.
Tip lunárneho dňa
Šestnásty lunárny deň praje rovnováhe a miernosti: pokojná práca, čisté prostredie, poriadok vo veciach.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na predkolenie, holenné kosti, päty, členky a žily.
Byť dlhšie v prievane sa dnes nevypláca a potrápiť dokážu aj kŕčové žily, pomáha ľahnúť si na chrbát a nohy oprieť o stenu v pravom uhle.
Júlový spln a teplé noci: pred spaním vyvetrajte a siahnite po ľahkej večeri. Tradícia pri splne neodporúča plánované zákroky.
Kŕčovým žilám uľaví chladná sprcha predkolenia a vyloženie nôh.
Horúce júlové dni zvládnete ľahšie s dostatkom tekutín a ľahkou stravou; najväčšiu horúčavu prečkajte v tieni. Na prehriatie pozor najmä u detí a seniorov.
Strava
- Zložka dňa
- Tuky a oleje
Pôsobenie tukov a olejov je dnes oveľa silnejšie, je správny čas podporiť činnosť všetkých žliaz vo vašom tele konzumáciou zdravých tukov, orechov a jadier. Pri konzumácii mastných jedál dnes opatrne, už po malej porcii vám môže byť ťažko. Zo semien je dnes možné vylisovať viac oleja, než v iných dňoch.
Za splnu telo vstrebáva naplno aj to, čo nechcete: vynechajte ťažké jedlá, alkohol a prejedanie. Ľahká večera podporí aj spánok.
Júl ponúka maliny, ríbezle, čučoriedky, uhorky a cukety. V horúčave telu sedia šaláty, studené polievky a veľa tekutín.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: studené šaláty s olejom a semienkami.
Tip dňa: hrsť orechov namiesto sladkosti - tukový deň praje zdravým tukom, nie vyprážaniu.
Záhrada
- Časť rastlín
- Kvet
Júl je vrchol sezóny: zberáme uhorky, cukety, prvé rajčiny, cesnak aj maliny a ríbezle. Na uvoľnené záhony sejeme letnú reďkovku, šalát, čínsku kapustu a špenát na jesenný zber. Koncom mesiaca zakladáme nové jahodové záhony.
Najväčšiu silu majú bylinky na uvoľnenie svalového napätia a na dýchacie ťažkosti.
V tomto období zberáme maliny, ríbezle a uhorky.