Lunárny kalendár 28. decembra 2026
Mesiac v znamení Panny · ubúdajúci vypuklý Mesiac · 20. lunárny deň
- Osvetlenie 74,5 %
- Živel Zem
- Chladný deň
Zmysel pre detail sa zostruje: dni panny prajú upratovaniu, triedeniu a presnej práci. Kritickosť si strážte voči sebe aj iným.
Ubúdajúci vypuklý Mesiac
Po splne začal Mesiac ubúdať, osvetlená ostáva ešte väčšina disku. Vychádza neskoro večer a ráno ho vidno aj na dennej oblohe.
Mesiac klesá od severného bodu, kde sa obracia na juh a pripomína obrátenú misku. Miska sa vyprázdňuje - je doba sadenia.
Živel dňa
- Živel
- Zem
- Charakter dňa
- Chladný
Chladný zemský deň panny sedí precíznej práci - ruky aj myseľ dnes pracujú spoľahlivo.
Tip lunárneho dňa
Dvadsiaty lunárny deň prináša nadhľad: sedia mu dobré rozhodnutia, plány a hlbšie témy.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na zažívacie orgány, tenké a hrubé črevo, nervy, slezinu a pankreas.
Odpočinok týmto častiam tela dnes obvzlášť pomôže a prečistenie bude rýchlejšie a účinnejšie. Chirurgické zákroky na tieto časti tela dnes nepomôžu, skôr uškodia.
V panne robí zázraky ošetrovanie pokožky a čistenie pleti. Veľmi dobré sú masky na tvár, vlasy a telo.
Črevám dnes prospeje vláknina: celozrnné obilniny, strukoviny v malom množstve a dostatok vody.
December býva náročný na spánok aj trávenie: medzi sviatočnými jedlami doprajte telu prestávky a prechádzky. Suchý vzduch z kúrenia vyvažujte vetraním a tekutinami.
Strava
- Zložka dňa
- Minerály a soli
Dnes je ideálny deň na chudnutie. Ak si doprajete len veľmi ľahkú stravu, žiadne sladkosti, veľa vlákniny, zeleniny a ovocia, tak nafúknuté brucho spľasne a bude ploché.
Tento deň je dôležitý hlavne z hľadiska príjmu minerálov a solí, dnes potrebuje výživu vaša krv a lymfa. Soli a minerály pôsobia silnejšie a lepšie sa vstrebávajú. Doprajte si minerálnych doplnkov či koloidných minerálov. Môžete mať vnútornú potrebu viac soliť, najlepšia je nerafinovaná morská alebo himalájska soľ. Je výborný čas dopriať si soľný kúpeľ blahodárne pôsobiaci na kožu. Veľmi dobré je konzumovať koreňovú zeleninu ako napr. mrkva, zemiaky, cvikla (červená repa), reďkovka, cibuľa, cesnak, petržlen.
Mesiac ubúda a telo spaľuje: je najlepšie obdobie cyklu na očistu aj chudnutie. Jedzte striedmo, energiu telo dočerpá zo zásob.
December ponúka zimnú klasiku: kapustu, cviklu, sušené ovocie, orechy a citrusy na vitamín C. Medzi sviatočnými hodmi doprajte telu aj ľahšie dni.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: kapusta, cvikla a citrusy.
Tip dňa: kúpeľ s epsomskou alebo morskou soľou - minerály sa dnes vstrebávajú aj pokožkou.
Záhrada
- Časť rastlín
- Koreň
December nechajte pôdu odpočívať: záhony prikryté lístím či čečinou prezimujú lepšie. Skontrolujte uskladnenú úrodu a náradie a doprajte vtáctvu plné kŕmidlá. Na parapete rastie žerucha a v teple domova plán záhonov na budúci rok.
Najväčšiu silu majú bylinky na problémy so zažívaním, pankreasom a na nervové ťažkosti. Mesiac v súhvezdí Panny je dňom koreňov. Čokoľvek na podporu rastu koreňov je počas týchto dní účinnejšie a úspešnejšie než v iných dňoch.
Ubúdajúci Mesiac praje v zime izbovým rastlinám: presádzajte ich, odstráňte suché listy a v pivnici môžete rezať a štepiť podpníky.
V tomto období zberáme ružičkový kel.