Lunárny kalendár 13. júla 2026
Mesiac v znamení Raka · ubúdajúci kosáčik · 29. lunárny deň
- Osvetlenie 1,6 %
- Živel Voda
- Mokrý deň
O 00:46 vstupuje Mesiac do znamenia Raka.
Mesiac je vo svojom vlastnom znamení: city prúdia a ľudia sa zbližujú, no sú aj precitlivení - našľapujte v rozhovoroch opatrne. Pri jedle a pití dnes ľahko preženiete mieru.
Ubúdajúci kosáčik
Z Mesiaca ostáva úzky kosáčik v tvare písmena C - cúvajúci. Vychádza nad ránom krátko pred Slnkom a cyklus sa blíži k novu.
Mesiac klesá od severného bodu, kde sa obracia na juh a pripomína obrátenú misku. Miska sa vyprázdňuje - je doba sadenia.
Udalosti dňa
- Mesiac je dnes v perigeu (najbližšie k Zemi).
Živel dňa
- Živel
- Voda
- Charakter dňa
- Mokrý
Mokrý deň raka zvýrazňuje city aj vnímavosť - vlahe sa tešia rastliny a telo si pýta tekutiny.
Tip lunárneho dňa
Dvadsiaty deviaty lunárny deň býva ťažší: odložte dôležité rozhodnutia, doprajte si spánok a jednoduchý deň.
Zdravie
Dnes si dávajte pozor na hruď, prsia, pľúca, žalúdok, pečeň a žlčník.
Odpočinok týmto častiam tela dnes obvzlášť pomôže a prečistenie bude rýchlejšie a účinnejšie. Chirurgické zákroky na tieto časti tela dnes nepomôžu, skôr uškodia. Pre ženy je správny deň na starostlivosť o prsia.
Všetky jedy ako alkohol a cigarety dnes pôsobia dvojnásobne. Žúrovanie bude odmenené obvlášť dlhým bolehlavom a vyčerpaním.
Teplý zábal na hornú časť brucha po jedle uľaví ťažobe a podporí trávenie.
Horúce júlové dni zvládnete ľahšie s dostatkom tekutín a ľahkou stravou; najväčšiu horúčavu prečkajte v tieni. Na prehriatie pozor najmä u detí a seniorov.
Strava
- Zložka dňa
- Škroby
Dnes pozor na stravu hlavne tí, čo majú problémy so žlčníkom. Je silnejšie pôsobenie všetkých škrobov a správny čas na podporu nervového systému. Tovar v pekárňach sa počas škrobových dní vypredá skôr než inokedy. Veľa ľuďom dnes robí pečivo a škrobové jedlá obzvlášť dobre, niekoho však môže už po malej porcii nafukovať. Pri problémoch s nadváhou sa dnes pečivu, cestovinám, zemiakom a ryži radšej oblúkom vyhýbajte.
Posledné dni pred novom sú ideálne na odľahčenie: menšie porcie a jednoduchá strava pripravia telo na nový cyklus.
Júl ponúka maliny, ríbezle, čučoriedky, uhorky a cukety. V horúčave telu sedia šaláty, studené polievky a veľa tekutín.
Siahnite po sezónnych surovinách, ktoré sadnú dnešnému dňu: mladá kukurica, zemiaky a cukety.
Tip dňa: celozrnné prílohy namiesto bielych - v sacharidový deň oceníte pomalú, stálu energiu.
Záhrada
- Časť rastlín
- List
Je perigeum, nemalo by sa manipulovať s pôdou ani rastlinami.
Júl je vrchol sezóny: zberáme uhorky, cukety, prvé rajčiny, cesnak aj maliny a ríbezle. Na uvoľnené záhony sejeme letnú reďkovku, šalát, čínsku kapustu a špenát na jesenný zber. Koncom mesiaca zakladáme nové jahodové záhony.